فوائد الإفطار على التمر

موضوع: فوائد الإفطار على التمر 3/7/2012, 2:22 am

فوائد الإفطار على التمر
أحبائي الأطفال
سأل محمد أباه الطبيب:
لماذا يحرص الصائمون على الإفطار على التمر، وبه يبدأون الأكل بعد صيام نهار كامل.
فوائد الإفطار على التمر 3075

فوائد الإفطار على التمر Qnakids_tamr1_070820119

صورة للتمر
ـ التمر فاكهة مباركة يا بنيّ، أوصى نبينا محمد صلى الله عليه وسلم المسلمين بها،
ففي الحديث الذي رواه أنس بن مالك أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يفطر على رطبات،
فإن لم تكن رطبات فتميرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء" رواه أبو داود والترمذي.
فوائد الإفطار على التمر Qnakids_tamr2_070820119

فوائد الإفطار على التمر Qnakids_tamr2_070820119

عراجين البلح
فوائد الإفطار على التمر 02

ـ هل من إرشاد طبي وفوائد صحية لاختيار هذه الفاكهة دون سواها لتكون
أفضل ما يمكن أن يفطر الصائم عليه.بكل تأكيد؛ هناك أكثر من فائدة نستطيع إيجازها في التالي:
ـ تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزوّد الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية؛
فتزول أعراض نقص السكر الناتجة عن الصيام وينشط الجسم.
فوائد الإفطار على التمر 02

وعندما يشرع الصائم في تناول إفطاره تتنبه أجهزة الجسم ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله،
وخصوصا المعدة التي تريد من الصائم التلطف بها، وخلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين
على امتصاص المواد السكرية البسيطة بسرعة، وبخاصة أن التمر والرطب يحتويان على المواد السكرية
بصورة كيميائية بسيطة؛ مما يجعل عملية هضمها سهلة جدا، لأن ثلثي هذه المواد تكون
على صورة كيميائية بسيطة، وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز.
فوائد الإفطار على التمر Qnakids_tamr3_070820119

فوائد الإفطار على التمر Qnakids_tamr3_070820119

صورة للبلح
ـ كما أن وجود التمر منقوعا بالماء، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء (65ـ 70%) يزوّد الجسم بنسبة
لا بأس بها من الماء؛ فلا يحتاج الصائم لشرب كميات كبيرة منها عند الإفطار.
عندما اختتم والد محمد حديثه قال محمد بإعجاب: حقا إنها إحدى صور الإعجاز الطبي النبوي،
وإن الاقتداء بسنن نبينا محمد صلى الله عليه وسلم منفعة للمؤمن في دينه ودنياه.

صفحة 1 من اصل 1